Ek Ong Kar KundaliniYoga
Ek Ong Kar KundaliniYoga

Events

Wir veranstalten regelmäßig:

  • Gongmeditationen
  • Vollmondmeditationen 
  • Sadhana

und Workshops zu Themen wie:

  • Stress und Vitalität,
  • Entdecke Deine Stärke als Frau,
  • Reise durch die Chakren und die 10 Körper.

 

Heilung erfahren durch den Klang des Gong

Gong Vibrationen gehen weit über unsere Hörfähigkeit hinaus, sie berühren alle Sinne und alle Ebenen unseres Seins.

 

Die Schwingungen des Gongs bringen dich vom bewussten und wachen Zustand durch die Entspannung weiter bis hin zur Trance. Selbst wenn du normalerweise bei einer Meditation ständig denken musst, wird dich der Gong meditieren. Dabei kann der Gong alte Muster durchbrechen und dein Nervensystem profitiert davon.

Deine Aufgabe ist lediglich, völlig loszulassen und offen für die Schwingungen des Gongs zu sein.
Die Gong Meditation ist kraftvoll und energetisch. Der Gong wird dabei auch stellenweise kräftig gespielt. Du bereitest dich auf die Gongmeditation mit einer Yoga-Übungsreihe vor, das stärkt dein Nervensystem und macht dich frei für die Frequenzen des Gongs.

 

Eine Anmeldung ist erforderlich.

 

nächsterTermin: 30.10.2020

Beginn: 19:00 Uhr

 
 

 

Vollmondenergie

Kraftvolle Kundaliniyoga Heilungsmeditation

 

Bei einer kraftvollen Vollmond-Heilmeditation die heilende Energie des Kosmos einfangen. Die Energie lässt dich spirituell wachsen, nutze sie.

Die Energieübertragung des Vollmonds hat eine besondere Wirkung auf dich, du kannst die Heilenergie auch jeder beliebigen Person senden.

Feiere den Vollmond, lass dich darauf ein, geh bewusst nach innen und verbinde Körper, Geist und Seele. Deine Seele kann sich beim Anblick des Vollmondes ehrfürchtig weiten und dein äußeres und inneres Licht stärken.

 

nächsterTermin: xx.xx.xxxx

Beginn: 19:00 Uhr - bitte melde dich vorher an 

 

 

Sadhana

Ein wunderschöner Start in deinen Tag

 

Das Sadhana (fullfillment, Erfüllung) ist eine Form der Kommunikation mit dir selbst.

 

Sadhana aus dem Kundalini Yoga besteht aus Rezitation des Jap Ji (Text wird ausgeteilt), gefolgt von Yogaübungen und nach der tiefen Entspannung gibt es eine einstündige Mantrameditation mit Mantras, die gechantet werden.

 

Sadhana am Morgen ist die beste Zeit für deine spirituelle Praxis. In den ambrosischen Stunden unterstützt der Winkel der Erde zur Sonne deine Meditation und es ist viel  Prana vorhanden.

Um 5:30 starten wir, Ende ist gegen 8:00 Uhr. Du schenkst diese Zeit der Quelle, aus der du kommst. Sei dir unschätzbar wertvoll in der Vorbereitung auf deinen Tag.

Sadhana ist kostenfrei.

 

 

nächsterTermin: 11.10.2020

 

Anmeldung ist erforderlich

Hier findest Du uns

Ek Ong Kar KundaliniYoga

Annette Hambrock
Altenboitzen 32
29664 Walsrode

Bitte ruf einfach an unter:

05166/930320

oder nutze das Kontaktformular.

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